千石なつみ
Fitness Studio虹 代表トレーナー
農業をしながら社交ダンスの先生をしていた両親のもと子どもの頃は消極的なおとなしい子。
小学校1年生から習い始めたエレクトーンが大好きで今でも大好き。
就職活動で公務員試験を受け18歳の時に地元の職員に。農業に従事していた主人と20歳の時に結婚し農業に従事。
21歳で長女24歳の時に長男誕生。
子育てをしながら農作業をして充実する毎日のなかだったけれども、 子どもが大きくなりどんどん自分の手から離れていくのを感じて、これからの人生を考えるようになる。
農作業で関節や腰など痛み重労働な作業でからだの不調から40歳の時にスポーツクラブに通いはじめる。
そこで出会ったエアロビクスの先生に
「インストラクターになりませんか？」
と声をかけていただき、そこからフィットネスの知識を勉強するため東京で養成コースを受ける。
43歳でフィットネスインストラクターとして活動を始める。
2021年6月パーソナルフィットネストレーナーも取得し,
2022年4月より、Fitness Studio虹をオープン。
2023年1月Dance It out®️Japanマスタートレーナーに合格し０期生として活動を始める。
そして、現在に至る。
Dance It Out®マスタートレーナー
AFAA 認定 Fitnessインストラクター
（PC.FDEC.RT.PFT） ZUMBA＠/ZUMBA GOLD/ZUMBA Kids/シニアフィットネス/キッズフィットネス/ Q-RENボディメンテナンス骨盤体操＠/ボディメンテナンステクニック
日本からだワーク®協会 からだバー®1級認定 からだジャンプ®1級認定
St Flair®腸栄養学スクール認定ジュニアアドバイザー
1973年11月4日
北海道新十津川町生まれ 新十津川町在住
ヨガの友人インストラクターからの言霊で、ヨガの教えに
『大きな雨がふればふるほど雨が上がったときに大きな綺麗な綺麗な虹がみることができる』
これを人生に置き換えると
『どんなに辛く悲しいことがあってもその先に必ず良い事がおきるためのもの』
この話に深く共感してこの言葉に幾度となく助けられた自分がいて
『虹』 という名前をつけました
©2023 TSUNAGARUCRAFT