北海道砂川市柳通りにある
『Fitness studio 虹』オーナーの
千石奈津美（せんごくなつみ）です
久しぶりに昨日の夜は夜の気温がぐっと低かったので
ぐっすり眠れました
明日は収穫がないと思って安心してたら
朝起きて7時を過ぎていてびっくりです(笑)！！
今週末のイベントがあるから
もうそろそろ美容室に行かなくちゃと
思っていたので
行ってきました！！
切らないでカラーだけ入れてもらって
私が行っている美容室は
もうかれこれ25年経ちます
もともと違う店舗にいた方だけどその頃から
切ってもらっていて 独立して自分で店舗を
地元の砂川市に構えてからもずっと同じで・・・。
すでに砂川市民の感覚の私も変ですが(笑)
自分の年より2つ上の男性で同じ世代なのと
音楽好きが一緒なのでいつも行くと
雑誌を一切読まないでひたすら会話してます
とにかく自分が楽で
飾らなくていいのもリピートしてます
彼もお客さんなのに
「千石さんは気を使わなくていい」と(笑)
普通客にはそれ言わないでしょ！！
と思うのだけれどそれも長年の付き合いですね💛
でも私のことを物凄く知っています(笑)
きっと自分以上に知ってると思う
だからいつもお任せで
『今日はどうします❔』
『任せます』で済んじゃいますね(笑)
夜のレッスン始まる前に
『先生可愛い』『顔色良く見える』
『鬼滅の刃のRISAに似てる』
『すごい似合う』
ありがとうございます💛
会員さんから『先生って長いイメージしかないけど』
インストラクタ－になる前はずっと短かったです
懐かしい写真出てきた(笑)
インストラクタ－になってからは
海外女子に憧れすぎてずっと長いままです
今週末のイベントが益々楽しみになってきました！！
本日『The 祭り』の主催者の方が
虹チームをインスタで紹介してくれました
あともう少し・・・また思い出の瞬間
作っていこうと思います
本日もグルテンフリーです
マグロの山かけをシソの葉と山わさびで一緒に
サーモンと野菜のマリネ
だしのきいたうま煮は涼しかったので煮てみました
いつものご飯と味噌汁とお漬物
本日も美味しくいただきました
↓↓↓↓
ししとうがたくさん
息子がきゅうりを袋にいっぱい持ってきた
私にきゅうりの一本漬を作ってほしいらしい(笑)
明日は午前中農作業
午後からはZUMBAGOLD＆ZUMBA
夜は練習会
長い1日になりそうだけど
みなさんを輝かせる
輝かせることができる私だから
キラキラにしちゃおうと思います
そして
もっと大きな虹をみるために・・・。
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